Blog

6 sposobów na tradzik

16-08-2017
Zwykle pojawia się okresie dojrzewania. Na gładkiej skórze pojawiają się pierwsze niedoskonałości w postaci krostek. Potrafią mocno uprzykrzyć życie młodym osobom. Jednakże, co dalej, jeśli nastoletni wiek mija, a trądzik pozostaje? Spożywanie rafinowanego cukru, smażonych potraw czy pełnotłustych produktów mlecznych potrafi spotęgować objawy. Zanieczyszczenie organizmu, w tym głównie wątroby powoduje, iż skóra, która jest największym organem oczyszczającym pracuje ze zdwojoną siłą. Niedoskonałości można złagodzić zmieniając swoją dotychczasową dietę.  
6 sposobów na tradzik

Przez odżywianie do pięknej cery

09-08-2017
Odpowiednio dobrane kosmetyki pielęgnacyjne nawilżają i chronią naszą skórę przed negatywnymi czynniki zewnętrznymi. Wielokrotnie portfel chudnie w oczach po wizycie w perfumerii a widocznych efektów nie ma. Wygląd skóry odzwierciedla stan zdrowia naszego organizmu. Warto pielęgnować skórę nie tylko od zewnątrz, ale także od wewnątrz.
Przez odżywianie do pięknej cery

ESSENCE CLEANSE podczas urodzin butiku Polscy Projektanci .com

26-06-2017
ESSENCE CLEANSE podczas urodzin butiku Polscy Projektanci . com Na codzień zajmujemy się zdrowym stylem życia i poszukiwaniem dobrej energii. Naszą pasją bez wątpienia są najwyższej jakości składniki, które zamykamy w każdej z naszych butelek. Jednakże wspieramy również inne marki! W piątek 25 maja mieliśmy przyjemność uczestniczyć w czwartych urodzinach butiku Polscy Projektanci.com, gdzie możemy znaleźć prace ponad pięćdziesięciu polskich projektantów pod jednym adresem. Pojawiło się wiele znanych nazwisk ze świata mody, ale nie tylko! Nie zabrakło oczywiście naszych zdrowych produktów, którymi chcieliśmy się podzielić z pozostałymi gośćmi, świętującymi w butiku przy ulicy Burakowskiej 14.      Jesteśmy niezmiernie wdzięczni za...
ESSENCE CLEANSE podczas urodzin butiku Polscy Projektanci .com

Triki na cellulit

01-08-2017
Cellilitis powszechnie znany, jako skórka pomarańczowa jest zmorą kobiet na całym świecie. Podpowiadamy, jak z nim walczyć.
Triki na cellulit

Figura na plażę z Essence Cleanse

27-07-2017
Podpowiadamy, jak się odżywiać, by przygotować swoją sylwetkę na słoneczną plażę.
Figura na plażę z Essence Cleanse

5 sposobów na poprawę jakości snu

25-07-2017
Odkryj 5 sposobów, gwarantujących poprawę jakości snu z Essence Cleanse.
5 sposobów na poprawę jakości snu

Essence Juice - soki na każdy dzień

18-07-2017
Essence Juice to idealnie wymierzona dawka tych wszystkich elementów, zawartych w pysznych sokach. Świetnie się sprawdzą jako uzupełnienie codziennego jadłospisu, dodatek do drugiego śniadania Twojego dziecka czy torby treningowej.  Wypicie litra soku to jak zjedzenie około 2kg świeżych warzyw i owoców. Jeśli więc zaplanujesz wypicie codzienne 2 butelek soku, do Twojego organizmu trafi tygodniowo ponad 9 kg samego zdrowia!
Essence Juice - soki na każdy dzień

Bohater z Indonezji

07-07-2017
Pod twardą, brązową powierzchnią skrywa się bogactwo drogocennych składników odżywczych. Mowa tu oczywiście o kokosie!
Bohater z Indonezji

Kakaowy zastrzyk energii z Guaraną

03-07-2017
Kakaowy zastrzyk energii z Guaraną W trakcie upalnych dni rzadko przygotowujemy skomplikowane dania. Jedyne, co się wówczas marzy to szklanka czegoś smacznego, orzeźwiającego oraz pobudzającego.  Przygotowaliśmy dla Was prosty i szybki przepis na lodowe kakao z guaraną, która zastąpi nam dzienną dawkę kawy!
Kakaowy zastrzyk energii z Guaraną

PROSTE I SZYBKIE ŚNIADANIE OD ESSENCE FOOD

19-06-2017
W kuchni nie sztuką jest stosowanie wymyślnych przepisów, sztuką jest komponowanie po mistrzowsku najprostszych potraw. Dzień warto rozpocząć od filiżanki gorącej wody z cytryną i odrobiną soli morskiej, która ma bardzo korzystne działanie: pobudza trawienie i pomaga usunąć nadmiar płynów z ciała. A potem czas na śniadanie. Najlepsze są ciepłe dania ze zbóż lub płatków zbożowych z dodatkiem suszonych lub świeżych, sezonowych owoców, pestek czy warzyw. Takie śniadanie daje uczucie nasycenia i rozgrzewa układ pokarmowy. A to ważne, bo gdy jemy zimny posiłek, nasz układ pokarmowy musi go "podgrzać" do temperatury ciała, aby mógł go strawić. Im zimniejszych pokarmów mu dostarczamy, tym więcej cennej energii tracimy na ich przyswojenie, a przecież...
PROSTE I SZYBKIE ŚNIADANIE OD ESSENCE FOOD

Niepowtarzalne wegańskie smoothie z kalafiorem!

22-05-2017
Bloggerzy i dietetycy ze Stanów zwariowali na punkcie tego smoothie! Szukając najnowszych trendów w dziale zdrowych napojów, stworzyliśmy dla Ciebie coś niesamowitego - pyszne i odżywcze smoothie z kalafiora!    Pewnie nie możesz wyobrazić sobie kalafiora pływającego w Twojej szklance, ale nic bardziej mylnego! Mamy dla Ciebie przepis, który pokochasz na zawsze…. ;-) Jeśli piłeś już nasze soki cold pressed, wiesz, że umiemy tak dobrać składniki, aby nasz sok był smaczny, a jednocześnie odżywczy!     Wegańskie kalafiorowe smoothie można z pewnością uznać za SuperFood, ponieważ jest całkowicie wypełniony składnikami odżywczymi.    Przede wszystkim:  zawiera więcej wit. C niż pomarańcze jest pełne wit. B,  posiada dużo...
Niepowtarzalne wegańskie smoothie z kalafiorem!

Paulina Szolc zdradza jak dieta sokowa odchudziła gwiazdy!

27-04-2017
Poniżej przedstawiamy Wam wywiad Łukasza Kędziora (portal Luke'book) z właścicielką Essence Cleanse - Pauliną Szolc.   Paulina Szolc - założycielka Essence Cleanse i coach zdrowia. To dzięki niej detoksy sokowe trafiły do Polski. Przez wiele lat mieszkała w Londynie, gdzie zainspirowała się modą na dietę oczyszczającą. Prywatnie mama Tymka i miłośniczka medytacji oraz Medycyny Chińskiej. Na zaproszenie LUKEBOOK.pl opowiedziała o zdrowym stylu życia, najlepszej diecie na wiosnę oraz współpracy z gwiazdami polskiego show-biznesu!   LUKEBOOK: Czy zdrowy styl życia był Ci bliski od zawsze?    Paulina Szolc: Oczywiście, że nie jeśli mam być szczera! Kiedy jesteś młody i masz naście lat, jesteś studentem i jest  impreza, to są chipsy,...
Paulina Szolc zdradza jak dieta sokowa odchudziła gwiazdy!

SOKI OCZYSZCZAJĄCE ESSENCE CLEANSE PODCZAS WINGS FOR LIFE

10-05-2017
W minioną sobotę Essence Cleanse miało zaszczyt być sponsorem wydarzenia WINGS FOR LIFE!   Wings for life to unikalne wydarzenie sportowe, którego celem jest budowanie świadomości urazów rdzenia kręgowego oraz zbieranie funduszy na badania nad tym schorzeniem.    Najważniejsze fakty: • charytatywny cel (100 % opłat startowych przeznaczane jest na badania nad urazami rdzenia) - "Biegniemy dla tych, którzy nie mogą!" • unikalny format sportowy (brak klasycznej linii mety, 30 minut po starcie rusza Samochód Pościgowy, który stopniowo zwiększając prędkość dogania kolejnych uczestników, wyznaczając moment, gdzie kończy się dla nich bieg) • globalny zasięg (bieg startuje i toczy się równocześnie w kilkudziesięciu lokalizacjach) • to impreza dla...
SOKI OCZYSZCZAJĄCE ESSENCE CLEANSE PODCZAS WINGS FOR LIFE

Kiedy dieta sokowa działa

30-03-2017
Jeśli zamierzamy przez kilka dni być na samych płynach, nie jest dobrze przejść z konwencjonalnej diety (dużo mięsa, nabiału, mnóstwo zbóż, słodycze) na soki.  Dlaczego?  W diecie sokowej zależy nam na maksymalnym przyswojeniu wartości odżywczych z warzyw i owoców. Nie chcemy zatem, aby nasz żołądek i wątroba zamiast zając się przetwarzaniem zdrowych elementów, były w trakcie trawienia steka z wieczornej kolacji.  Czas potrzebny na strawienie jest zależny od rodzaju pokarmu.
Kiedy dieta sokowa działa

Superfood, a dieta sokowa, czyli kiszonki w Twojej lodówce 

23-03-2017
Dzięki kiszeniu, warzywa i owoce zachowują swoje cenne oraz naturalne składniki - szczególnie witaminę C oraz A i E (czyli naturalne przeciwutleniacze), dzięki którym z organizmu usuwane są tzw. wolne rodniki powstające m.in. poprzez spożywanie tzw. „śmieciowego jedzenia”. Spożywanie kiszonek dodatkowo opóźnia proces nowotworowy, miażdżycę i starzenie się organizmu. 
Superfood, a dieta sokowa, czyli kiszonki w Twojej lodówce 

Ciasto marchewkowe z MORINGĄ od Essence Cleanse!

10-04-2017
Mamy dla Was pomysł na zdrowe ciasto marchewkowe z dodatkiem… MORINGI od Essence Cleanse! Od niedawna w naszej zakładce Superfood pojawiły się sproszkowane liście Moringi. Jest to niesamowita roślina posiadająca wspaniałe właściwości. A gdyby tak połączyć przyjemne z pożytecznym i stworzyć coś pysznego z bombą odżywczą? W artykule przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na ciasto marchewkowe w połączeniu z potężną dawką witamin i minerałów znajdujących się w tej cudownej roślinie!
Ciasto marchewkowe z MORINGĄ od Essence Cleanse!

Guarana zamiast kawy podczas diety sokowej 

24-04-2017
KAWA - poranna dawka energii, czy zagrożenie dla Twojego zdrowia?   Przeciętny Polak wypija rocznie około 500 filiżanek kawy. Do dzisiaj naukowcy nie mogą dojść do konsensusu, czy kawa przyczynia się do poprawy, czy też pogorszenia naszego zdrowia.   Kilka niezaprzeczalnych faktów:   Po pierwsze, żołądek  Pod wpływem kawy żołądek zaczyna produkować dwuwęglan sodu, który zwiększa ilość kwasu solnego, co w ostateczności prowadzi do refluksu żołądkowego, choroby refluksowej przełyku lub wrzodów, a w najgorszym przypadku do raka żołądka.   Mieszanka wybuchowa czyli kawa z mlekiem i cukrem  Kawa z mlekiem i cukrem to po prostu kwasowa, toksyczna, wysoce uzależniająca trucizna.   Zgaga Kawa nasila i powoduje uczucie...
Guarana zamiast kawy podczas diety sokowej 

Nasz detoks sokowy w „Twoja twarz brzmi znajomo”!

04-04-2017
Kojarzycie Program „Twoja twarz brzmi znajomo”? Essence Cleanse miało okazję pojawić się na jednym z odcinków tego fantastycznego show! Twoja twarz brzmi znajomo, to Program, w którym utalentowane gwiazdy poddają się charakteryzacji, przeobrażają się w legendarne postacie polskiej oraz zagranicznej sceny muzycznej i konkurują ze sobą o finał! W trakcie zdjęć gwiazdy oklejone są prawie całkowicie sylikonem i żeby nie zniszczyć wielogodzinnej pracy kolegów oraz koleżanek z charakteryzacji muszą przyjmować pokarmy przez słomkę i co najważniejsze potrzebują naprawdę dużo siły oraz energii, żeby tam przetrwać. Maraton zdjęciowy trwa bardzo często od niedzieli do środy po 12 h codziennie. 
Nasz detoks sokowy w „Twoja twarz brzmi znajomo”!

Soki Cold Press Essence Cleanse w Teatrze Sabat! 

10-03-2017
W miniony czwartek, mieliśmy okazję wziąć udział w premierze „Show Girls” warszawskiego teatru Sabat, Pani Małgosi Potockiej. Gościem specjalnym była Paulla. Nasze soki Essence Juice trafiły na Backstage prosto w ręce pięknych baletnic teatru Sabat, a każdy z gości otrzymał miłą zniżkę na dietę sokową Essence Cleanse!
Soki Cold Press Essence Cleanse w Teatrze Sabat! 

SUKCES ŁUKASZA! - 8 KG W 15 DNI, CZYLI DIETA SOKOWA I ODCHUDZAJĄCA ESSENCE CLEANSE

07-03-2017
Zaczynaliśmy wynikiem 93,5 kg, a po 15 dniach na wadzę mamy 85,5 kg! W sumie pozbyliśmy się:  - 4,7 tkanki tłuszczowej  - 2,4 wody  - 3,3 kg beztłuszczowej masy ciała a BMI znalazło się na poziomie 25,3 kg/m2 (wcześniej 27,6 kg/m2)  Jesteśmy bez dwóch zdań ogromnie DUMNI! Ale… nie spoczniemy na laurach! Łukasz rozpocznie teraz dalszą dietę redukcyjną. Chcemy aby na wadze ubyło jeszcze 5,5 kg.
SUKCES ŁUKASZA! - 8 KG W 15 DNI, CZYLI DIETA SOKOWA I ODCHUDZAJĄCA ESSENCE CLEANSE

Daj nam 3 dni, a uzyskasz lepsze samopoczucie!

30-12-2016
Daj nam 3 dni, a uzyskasz lepsze samopoczucie!   Z trudnością wstajesz rano, nie masz ochoty zwlec się z łóżka, w połowie dnia pracy masz kryzysy senne i chęć na drzemkę?  Jeśli odpowiedź na powyższe pytania brzmi tak, z pewnością masz zanieczyszczony organizm! Co drugi człowiek boryka się z różnymi dolegliwościami. Sprawdź, czy któreś z poniższych dotyczą Ciebie: bole brzucha nudności  nietolerancje niektórych pokarmów (np. smażonych) zaparcia biegunki  ogólne osłabienie organizmu problemy z cerą nieprzyjemny zapach potu    Kilka faktów:  Toksyny, które zalegają w naszym ciele powodują infekcje, słabą odporność oraz podatność na zakażenia wirusowe, bakteryjne i grzybicze, zapalenie zatok oraz próchnicę...
Daj nam 3 dni, a uzyskasz lepsze samopoczucie!

Poznaj Złotą piątkę najzdrowszych warzyw!

02-02-2017
Zapewne od kiedy byłeś dzieckiem słyszałeś, że warzywa są zdrowe. Dla wielu z nas nie były one jednak ulubionym składnikiem diety. Niektórzy dopiero w dorosłym życiu przekonali się do ich wspaniałego smaku, a także leczniczego działania na nasz organizm. Jeśli zastanawiałeś się kiedyś, które z warzyw uchodzą za te najzdrowsze - nie musisz poszukiwać tych informacji w Poradnikach. Dla wszystkich tych, którzy zamierzają dowiedzieć się jakie warzywa wpływają korzystnie na ich zdrowie, przygotowaliśmy specjalną listę - „Złota piątka najzdrowszych warzyw!” Mało tego - wszystkie te warzywa posiada nasza dieta sokowa Essence Cleanse oraz dieta oczyszczająca (posiłki + soki detoksykujące).
Poznaj Złotą piątkę najzdrowszych warzyw!

Dieta sokowa, czyli sok sokowi nierówny!

13-03-2017
Nasze soki cold pressed to ekspresowy rodzaj transportu dla witamin, minerałów i żywych enzymów, ponieważ w ciągu kilkunastu minut pojawiają się w Twoim krwiobiegu.  Od tego momentu Twoje ciało może korzystać z zawartych w soku bogatych substancji jako budulca dla tworzenia nowych, zdrowych komórek. Codziennie nasz organizm pozbywa się starych, niepotrzebnych komórek, a na ich miejsce komponuje nowe. Przykładowo, nasza skóra odbudowuje się co 4 tygodnie, natomiast kości odnawiają się aż co 10 lat!
Dieta sokowa, czyli sok sokowi nierówny!

Po co mi oczyszczanie?

02-12-2016
Żyjąc i pracując na wysokich obrotach zazwyczaj nie mamy czasu na skomponowanie przemyślanej diety. Nawet, jeśli lubimy wiedzieć co jemy, nie zastanawiamy się nad tym, jak jej poszczególne składniki wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Nie myślimy także o tym, że powodem „zaśmiecenia” naszego organizmu jest nie tylko dieta, ale codzienne stresy, trudne doświadczenia, ekstremalne emocje, brak odpowiedniej ilości snu i relaksu. Nie musimy robić nic złego, wiele toksycznych substancji po prostu występuje w naszym otoczeniu i pożywieniu.
Po co mi oczyszczanie?