Bohater z Indonezji

07-07-2017

Pod twardą, brązową powierzchnią skrywa się bogactwo drogocennych

składników odżywczych. Mowa tu oczywiście o kokosie!

W białym miąższu zawarty jest kwas MCT (tłuszczowy), który w

przeciwieństwie do tłuszczów pochodzenia zwierzęcego rozkładają się

znacznie szybciej, dostarczając organizmowi potrzebnej do życia

energii. W odróżnieniu od węglowodanów nie powoduje nagłego skoku

insuliny, który pobudza nas tylko na krótką chwilę.

Kokos wspiera także nasz metabolizm, dzięki czemu staje się idealnym

towarzyszem w okresie zrzucania wagi. Pomaga obniżyć poziom

cholesterolu we krwi, jak również łagodzi skutki choroby Alzheimera.

Kwasy laurynowy oraz kaprylowy zawarte w wiórkach, mleczku,

wodzie czy olejku kokosa wzmacniają odporność organizmu, pomagając

w walce z infekcjami.

Kokos jest źródłem błonnika, potasu, wapnia, cynku, który wpływa

pozytywnie na wygląd naszej cery, magnezu oraz sodu. Owoc palmy

kokosowej to także bomba witaminowa - pod twardą skorupką

skrywają się witaminy C, B, K, E i kwas foliowy. Zatem warto czasem

poświęcić chwilkę na rozłupanie kilku warstw, by dostać się do

niezliczonych skarbów.

 

Kokos odnajdziemy w kuracji sokowej A - początkujący, pod postacią

Migdałowca od essence cleanse. Ta dieta sokowa jest idealnym

rozwiązaniem dla wszystkich, którzy rozpoczynają swoją

przygodę z detoxem.

 

 

 

 

Dietę sokową A - początkujący znajdziesz

w naszym sklepie online!